• فوتبال
  • فوتسال
  • والیبال
  • بسکتبال
  • فوتبال
  • فوتسال
  • والیبال
  • بسکتبال
varzeshnub-logo
  • صفحه نخست
  • اخبار روز
    • فوتبال
    • فوتسال
    • والیبال
    • بسکتبال
  • رقابت‌ها
    • لیگ برتر ایران
    • جام جهانی
    • جام حذفی
    • لیگ قهرمانان اروپا
    • لیگ نخبگان آسیا
    • لالیگا اسپانیا
    • فوتبال انگلیس
    • سری آ ایتالیا
  • تیم‌ها
    • پرسپولیس
    • استقلال
    • رئال مادرید
    • لیورپول
  • نتایج زنده
  • پیشخوان روزنامه
  • جام جهانی ۲۰۲۶
  • صفحه نخست
  • اخبار روز
    • فوتبال
    • فوتسال
    • والیبال
    • بسکتبال
  • رقابت‌ها
    • لیگ برتر ایران
    • جام جهانی
    • جام حذفی
    • لیگ قهرمانان اروپا
    • لیگ نخبگان آسیا
    • لالیگا اسپانیا
    • فوتبال انگلیس
    • سری آ ایتالیا
  • تیم‌ها
    • پرسپولیس
    • استقلال
    • رئال مادرید
    • لیورپول
  • نتایج زنده
  • پیشخوان روزنامه
  • جام جهانی ۲۰۲۶
جستجو

خانه » تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها

تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها

  • شناسه خبر: 2248
  • تاریخ و زمان ارسال: ۱۴ خرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۸:۵۱
  • بازدید : ۹
  • نویسنده: پریسا نقی پور
تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی 2026

پاراگوئه پس از سال‌ها دوری، بار دیگر به جام جهانی رسیده است؛ این بار با تیمی که هویت تازه‌ای پیدا کرده و زیر نظر گوستاوو آلفارو، نمایش متفاوتی ارائه داده است. صعود این تیم فقط یک نتیجه‌ ورزشی نیست، بلکه نشانه‌ای از بازگشت نظم، انسجام و ثبات به یکی از تیم‌های قدیمی فوتبال آمریکای جنوبی است. پاراگوئه در مسیر رسیدن به جام جهانی ۲۰۲۶، نتایج مهمی به دست آورد و نشان داد که می‌تواند دوباره به یکی از تیم‌های قابل‌توجه این رقابت‌ها تبدیل شود. در ادامه این محتوا از ورزش ناب به بررسی تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی ۲۰۲۶ و ستاره‌های آن و شانس صعود این تیم خواهیم پرداخت. با ما همراه شوید.

نگاهی کوتاه به تیم ملی پاراگونه در جام جهانی ۲۰۲۶

مشخصات اطلاعات
کشور پاراگوئه
قاره آمریکای جنوبی
سرمربی گوستاوو آلفارو
کاپیتان گوستاوو گومز
ستاره‌های تیم عمر آلدرت، گوستاوو گومز، جان مک‌گی
سبک بازی ترکیب نظم دفاعی مستحکم، بازی فیزیکی و ضدحملات برق‌آسا

تاریخچه تیم ملی پاراگوئه؛ از اولین گام‌ها تا رویای بازگشت به قله

تیم ملی پاراگوئه که در دنیای فوتبال با نام آلبی‌ روخا (به معنای سفید و قرمزها، برگرفته از رنگ لباس سنتی‌شان) شناخته می‌شود، ریشه‌ای عمیق در تاریخ فوتبال دارد. این تیم یکی از ۱۳ عضو حاضر در نخستین دوره جام جهانی در سال ۱۹۳۰ بود و از آن زمان تاکنون، فراز و نشیب‌های متعددی را در سطح قاره و جهان تجربه کرده است.

پاراگوئه در سطح آمریکای جنوبی همواره تیمی قابل ‌احترام بوده که موفق شده است دو بار در سال‌های ۱۹۵۳ و ۱۹۷۹ عنوان قهرمانی کوپا آمریکا را به نام خود ثبت کند. این قهرمانی‌ها، بخشی از هویت تاریخی این تیم را شکل داده و نشان‌دهنده توانایی آن‌ها در رقابت با قدرت‌های سنتی قاره است.

تاریخ حضور پاراگوئه در جام جهانی به نهمین دوره خود رسیده است. اگرچه آن‌ها در طول دهه‌های گذشته حضورهای پراکنده‌ای داشتند، اما جام جهانی ۲۰۱۰ آفریقای جنوبی، اوج درخشش مدرن این تیم محسوب می‌شود. در آن دوره، پاراگوئه با اتکا به یک ساختار دفاعی منسجم و تیمی یکپارچه، توانست به مرحله یک ‌چهارم نهایی برسد. در آن مرحله، آن‌ها در مقابل اسپانیای پرستاره که در نهایت فاتح جام شد، نمایشی پایاپای داشتند و با شکستی نزدیک از دور رقابت‌ها کنار رفتند. تجربه‌ای که همچنان به عنوان استانداردی برای موفقیت‌های آینده این تیم در ذهن هواداران‌شان باقی مانده است.

بازگشت به جام جهانی

پس از سه دوره غیبت در ادوار جام جهانی، پاراگوئه اکنون با هدایت گوستاوو آلفارو و با تکیه بر انضباط تاکتیکی، بار دیگر به صحنه جهانی بازگشته است. آن‌ها با کسب رتبه ششم در رقابت‌های انتخابی آمریکای جنوبی، ثابت کردند که دوباره به ثبات فنی رسیده‌اند. با قرار گرفتن در رده ۴۰ رنکینگ فیفا، پاراگوئه اکنون با قرارگیری در گروه D در کنار آمریکا، استرالیا و ترکیه، نگاهی بلندمدت به تکرار روزهای طلایی و عبور از مرزهای گذشته دارد. رویای آلبی‌ روخا برای جام جهانی ۲۰۲۶، چیزی فراتر از یک حضور ساده؛ آن‌ها به دنبال احیای خاطرات درخشان ۲۰۱۰ در قالبی نوین هستند.

بیشتر بخوانید :  همه چیز درباره لیونل مسی ؛ محبوب‌ترین فوتبالیست جهان

سرمربی تیم ملی پاراگوئه کیست؟

تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی 2026

سرمربی تیم ملی پاراگوئه گوستاوو آلفارو است؛ مربی ۶۳ ساله آرژانتینی که پس از ناکامی پاراگوئه در کوپا آمریکا ۲۰۲۴، هدایت این تیم را بر عهده گرفت. آلفارو پیش از این سابقه هدایت تیم ملی اکوادور در جام جهانی قبلی را هم در کارنامه داشت و خیلی زود توانست پاراگوئه را از یک تیم نوسان‌دار به مجموعه‌ای منظم و نتیجه‌گرا تبدیل کند.

نتیجه حضور او کاملاً محسوس بوده است؛ پاراگوئه در مسیر مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶ از ۳۶ امتیاز ممکن، ۲۴ امتیاز به دست آورد و فقط یک بار در بازی‌های رسمی شکست خورد. آلفارو با تکیه بر ساختار دفاعی محکم و بازی منسجم، پاراگوئه را دوباره به تیمی سخت‌گل‌خور تبدیل کرده و حالا او در این کشور به عنوان چهره‌ای محبوب و حتی یک قهرمان ملی شناخته می‌شود.

لیست تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی ۲۰۲۶

فرآیند بازسازی هویت تیم ملی پاراگوئه تحت هدایت گوستاوو آلفارو، تنها به بازگشت نظم دفاعی محدود نمی‌شود؛ بلکه انتخاب لیست نهایی بازیکنان، نمایش دقیق تعادلی میان تجربه لژیونرهای باسابقه و پتانسیل بالای مهره‌های جوان است.

این ترکیب که از لیگ‌های معتبر اروپا و آمریکای جنوبی گردآمیخته شده است، با هدف ایجاد یک واحد منسجم برای مقابله با چالش‌های گروه D انتخاب شده است. در ادامه، لیست کامل بازیکنان پاراگونه در جام جهانی ۲۰۲۶ را آورده‌ایم:

دروازه‌بان‌ها گاتیتو فرناندز (سرو پورتنیو)

اورلاندو گیل (سان لورنزو)

گاستون اولویرا (المپیا)

مدافعان خوان کاسرس (دینامو مسکو)

گوستاوو گومز (پالمیراس)

گوستاوو ولاسکز (سرو پورتنیو)

فابیان بالبوئنا (گرمیو)

جونیور آلونسو (اتلتیکو مینیرو)

عمر آلدرته (ساندرلند)

خوسه کاسرس

آلکساندرو میدانا (تالرس)

هافبک‌ها دامیان بابادییا (سائوپائولو)

آندرس کوباس (ونکوور وایت‌کپس)

دیه‌گو گومز (برایتون)

ماتیاس گالارزا (ریورپلاته)

آلخاندرو رومرو گامارا (العین)

براوو ماگالهاس (پالمیراس)

مهاجمان الکس آرس (ایندیپندنته ریواداویا)

میگوئل آلمیرون (آتلانتا یونایتد)

ایسیدرو پیتا (ردبول براگانتینو)

رامون سوسا (پالمیراس)

گابریل آوالوس (ایندیپندینته)

آنتونیو سانابریا (کرمونزه)

خولیو انسیسو (استراسبورگ)

دیگو لئون (پورتسموث)

ستاره‌های تیم ملی پاراگوئه

تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی 2026

تیم ملی پاراگوئه در کنار اتکا به نظم تیمی و ساختار دفاعی، چند بازیکن کلیدی و باتجربه هم در اختیار دارد که می‌توانند در مسابقات بزرگ تفاوت ایجاد کنند.

یکی از مهم‌ترین آن‌ها عمر آلدرته است؛ مدافع وسط چپ‌پایی که در ساندرلند بازی می‌کند و این فصل بیش از ۳۰ بار در پریمیر لیگ به میدان رفته است.

در خط دفاعی، گوستاوو گومز هم نقش بسیار مهمی دارد؛ مدافعی فیزیکی و کاپیتان پالمیراس که علاوه بر توانایی‌های دفاعی، از قدرت رهبری بالایی برخوردار است.

همینطور در بخش میانی و هجومی، دیه‌گو گومز یکی از چهره‌های قابل‌توجه پاراگوئه است؛ هافبک چندپسته برایتون که بیشتر در سمت راست زمین بازی می‌کند و این فصل ۱۰ گل به ثمر رسانده است. در کنار او، میگوئل آلمیرون با تجربه حضور در نیوکاسل و حالا در آتلانتا یونایتد، یکی از مهره‌های شناخته ‌شده تیم به شمار می‌رود.

خولیو انسیسو نیز به عنوان یک هافبک هجومی جوان در استراسبورگ، با تکنیک بالا، هوش بازی و شوت‌های دقیقش، یکی از بازیکنان مهم آلبیروخاست. در خط حمله هم آنتونیو سانابریا، مهاجم باتجربه کرمونزه و سری‌آ، به عنوان یکی از مهره‌های قابل اتکای پاراگوئه شناخته می‌شود و معمولاً در بازی‌های ملی عملکرد خوبی دارد.

تقویم حضور آلبی ‌روخا در جام جهانی ۲۰۲۶

پاراگوئه در مرحله گروهی مسابقات، با چالش‌های مهمی در گروه D روبرو خواهد بود. هواداران تیم ملی پاراگوئه باید خود را برای تماشای سه تقابل حساس در مقابل تیم‌های آمریکا، ترکیه و استرالیا آماده کنند. برای برنامه‌ریزی دقیق جهت تماشای این مسابقات، جدول زمان‌بندی زیر را در نظر بگیرید:

بازی تاریخ ساعت
آمریکا و پاراگوئه شنبه ۲۳ خرداد ۴:۳۰
پاراگوئه و استرالیا جمعه ۵ تیر ۵:۳۰
ترکیه و پاراگونه شنبه ۳۰ خرداد ۷:۳۰

شانس تیم ملی پاراگونه در جام جهانی ۲۰۲۶

موفقیت پاراگوئه در مسیر رسیدن به جام جهانی ۲۰۲۶، اتفاقی نبود؛ بلکه نتیجه‌ مستقیم پیوند میان نظم تاکتیکی و قدرت بدنی بالای بازیکنان تحت فرمان گوستاوو آلفارو است. سبک بازی این تیم، بر پایه‌ یک ساختار دفاعی لایه‌ای و بسیار منسجم بنا شده است؛ رویکردی که نه تنها آن‌ها را به دومین خط دفاعی قدرتمند در مسابقات انتخابی آمریکای جنوبی تبدیل کرد، بلکه اعتماد به نفس عجیبی به تیم بخشید.

آمارهای رسمی، گویای قدرت این سیستم است: از زمان تثبیت حضور آلفارو، پاراگوئه در هیچ مسابقه‌ای اجازه نداده است دروازه‌اش بیش از دو بار باز شود. علاوه بر این، ثبت بالاترین آمار تکل‌های موفق در مسابقات، نشان می‌دهد که آلبیروخا تیمی نیست که به راحتی تسلیم شود؛ آن‌ها با بازی فیزیکی سنگین و حضور مقتدرانه در نبردهای تن‌به‌تن، حریفان را از فضای بازی خارج می‌کنند.

اما نباید پاراگوئه را تنها یک تیم تدافعی دانست. ترفند اصلی آن‌ها در این است که از قدرت دفاعی خود برای خلق فرصت‌های هجومی استفاده می‌کنند. آن‌ها تیمی هستند که با ضدحملات برق‌آسا، سریع و بسیار خطرناک، از کوچک‌ترین اشتباهات رقیب بهره می‌برند. سوال اصلی اینجاست: آیا این سفید و قرمزهای سرسخت، در نبرد نهایی گروه‌، پیروز میدان و سربلند خواهند بود؟

تحلیل شانس صعود پاراگوئه در گروه D

آمریکا با تکیه بر نسل طلایی و جوان خود که در لیگ‌های برتر اروپا درخشان می‌درخشند، تیمی با مالکیت توپ و بازی هجومی است. از سوی دیگر، ترکیه با تکیه بر بازیکنان تکنیکی و روحیه‌ای پرحرارت، تیمی است که از بازی باز و هیجانی لذت می‌برد. برای پاراگوئه، این دو تیم بزرگترین چالش هستند. زیرا سبک بازی آن‌ها دقیقاً همان چیزی است که سیستم دفاعی لایه‌ای آلفارو قرار است آن را خنثی کند. اگر پاراگوئه بتواند با نظم دفاعی خود، از باز شدن فضای بازی تکنیکی آمریکا و ترکیه جلوگیری کند، می‌تواند آن‌ها را در تله‌ ناکامی گرفتار سازد.

در مقابل، بازی با استرالیا، تقابلی است که در آن فیزیک بدنی حرف اول را می‌زند. استرالیا با سبک بازی مستقیم و قدرت بدنی بالا، تیمی است که با فشار مداوم، خط دفاعی حریف را تحت فشار می‌گذارد. در این تقابل، پاراگوئه باید از برتری خود در تکلهای موفق و سازماندهی دفاعی استفاده کند تا اجازه ندهد استرالیا از بازی مستقیم خود بهره‌برداری کند.

اگر پاراگوئه بتواند همان سطح از انضباطی که در مقدمات آمریکای جنوبی داشت را در این تورنمنت حفظ کند، شانس بسیار بالایی برای صعود دارد. آن‌ها تیمی هستند که بازی را کنترل نمی‌کنند، بلکه بازی را محدود می‌کنند. اگر پاراگوئه بتواند از دست دادن امتیاز در برابر قدرت بدنی استرالیا و درخشش تکنیکی آمریکا و ترکیه جلوگیری کند، با تکیه بر ضربات مرگبار ضدحمله، می‌تواند به عنوان یکی از سربلندترین‌های این گروه از مرحله گروهی عبور کند.

سخن پایانی

سفر پاراگوئه به جام جهانی ۲۰۲۶، تنها یک بازگشت ساده به ویترین فوتبال جهان نیست؛ این یک بازسازی هویت است. از روزهای نخستین در سال ۱۹۳۰ تا قهرمانی‌های ماندگار در کوپا آمریکا، این تیم همواره با صلابت شناخته‌ شده‌ است. اکنون، تحت هدایت گوستاوو آلفارو، پاراگوئه با ترکیبی از نظم دفاعی پولادین، لژیونرهای باکیفیت و استراتژی هوشمندانه ضدحمله، دوباره به یکی از ترسناک‌ترین مهره‌های فوتبال آمریکای جنوبی تبدیل شده‌ است.

در حالی که جهان چشم به گروه D دوخته‌ است تا شاهد تقابل تکنیک آمریکا، هیجان ترکیه و قدرت استرالیا باشد، پاراگوئه در سایه، با تکیه بر انضباط تاکتیکی خود، آماده‌ است. تا از ناکام گذاشتن‌ رقبایش به سوی رویاهای بزرگتر حرکت کند. آیا این تیم می‌تواند خاطرات درخشان سال ۲۰۱۰ را دوباره زنده کند؟ پاسخ به این سوال، در میدان نبرد و در زمین‌های بازی نوشته خواهد شد.

سوالات متداول

  • چرا پاراگوئه در جام جهانی ۲۰۲۶ به عنوان یک تیم خطرناک شناخته می‌شود؟

پاراگوئه ترکیبی از دو ویژگی است که هر حریفی را به چالش می‌کشد: سخت‌گیر بودن در دفاع و مرگبار بودن در ضدحمله. آن‌ها با داشتن یکی از مستحکم‌ترین ساختارهای دفاعی تحت هدایت آلفارو و توانایی در استفاده از اشتباهات رقیب در لحظات حساس، می‌توانند حتی در برابر تیم‌های قدرتمند نیز به پیروزی برسند.

  • نقش گوستاوو آلفارو در تغییر وضعیت تیم ملی پاراگوئه چه بود؟

آلفارو با تغییر فلسفه بازی از یک تیم بی‌ثبات به یک واحد سازمان‌یافته و منظم، هویت جدیدی به پاراگوئه بخشید. تمرکز او بر نظم تاکتیکی، افزایش آمار تکل‌های موفق و ایجاد یک ساختار دفاعی لایه‌ای، باعث شده‌ است تا تیم در مسابقات مقدماتی امتیازات بسیار بالایی کسب کند و به یک تیم سخت‌گل‌خور تبدیل شود.

  • بزرگترین چالش پاراگوئه در مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ چیست؟

بزرگترین چالش آن‌ها، حفظ تمرکز در برابر تفاوت سبک‌های بازی در گروه D است. آن‌ها باید بتوانند همزمان با تکنیک و مالکیت توپ تیم آمریکا، هیجان و بازی هجومی ترکیه و همچنین قدرت بدنی و بازی مستقیم استرالیا مقابله کنند. بدون اینکه نظم دفاعی خود را فدای درگیر شدن در بازی‌های باز نمایند.

بیشتر بخوانید :  همه چیز درباره جام جهانی ۲۰۲۶

مطالب مرتبط

تیم ملی ازبکستان در جام جهانی 2026

تیم ملی ازبکستان در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها

تیم ملی اردن در جام جهانی 2026

تیم ملی اردن در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها

تیم ملی نیوزیلند در جام جهانی 2026

تیم ملی نیوزیلند در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها

کشورهایی که برای اولین بار در جام جهانی ۲۰۲۶ حاضر می‌شوند

کشورهایی که برای اولین بار در جام جهانی ۲۰۲۶ حاضر می‌شوند

تیم ملی برزیل در جام جهانی ۲۰۲۶

تیم ملی برزیل در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره‌ها

تیم ملی مکزیک در جام جهانی ۲۰۲۶

تیم ملی مکزیک در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره‌ها

تیم ملی کرواسی در جام جهانی ۲۰۲۶

تیم ملی کرواسی در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره‌ها

تیم ملی الجزایر در جام جهانی ۲۰۲۶

تیم ملی الجزایر در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره‌ها

لغو پاسخ

جدیدترین مطالب

آرشیو خبر ها
  • مربیان حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶ و سبک بازی آن‌ها
    فوتبال ۱۶ دی ۱۴۰۴

    مربیان حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶ و سبک بازی آن‌ها

  • چرا جام جهانی ۲۰۲۶ متفاوت‌ترین جام تاریخ است؟
    فوتبال ۱۱ دی ۱۴۰۴

    چرا جام جهانی ۲۰۲۶ متفاوت‌ترین جام تاریخ است؟

  • مدعیان قهرمانی جام جهانی ۲۰۲۶
    فوتبال ۱۰ دی ۱۴۰۴

    مدعیان قهرمانی جام جهانی ۲۰۲۶

  • تعداد تیم‌ها و سهمیه قاره‌ها در جام جهانی ۲۰۲۶
    فوتبال ۹ دی ۱۴۰۴

    تعداد تیم‌ها و سهمیه قاره‌ها در جام جهانی ۲۰۲۶

  • فوتبال ۸ دی ۱۴۰۴

    ورزشگاه‌های جام جهانی ۲۰۲۶ + شهرها و ظرفیت

  • میزبان‌های جام جهانی ۲۰۲۶
    فوتبال ۷ دی ۱۴۰۴

    میزبان‌های جام جهانی ۲۰۲۶ | آمریکا، کانادا و مکزیک

جدیدترین مطالب

  • تیم ملی ازبکستان در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها
  • تیم ملی اردن در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها
  • تیم ملی نیوزیلند در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها
  • تیم ملی پاراگوئه در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره ها
  • کشورهایی که برای اولین بار در جام جهانی ۲۰۲۶ حاضر می‌شوند
  • تیم ملی برزیل در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره‌ها
  • تیم ملی مکزیک در جام جهانی ۲۰۲۶ | شانس قهرمانی، ترکیب و ستاره‌ها

پربازدیدترین ها

  • بازدید: ۴,۰۴۸ بررسی بهترین تیم‌های ورزشی سال ۲۰۲۵
  • بازدید: ۲,۰۰۱ ورزش‌های سنتی ایران که باید بیشتر شناخته شوند
  • بازدید: ۱,۶۸۷ ۱۰ ورزشکار الهام‌بخش که دنیا را تغییر دادند
  • بازدید: ۱,۱۰۱ بازگشت کریم باقری به پرسپولیس
  • بازدید: ۱,۰۵۷ بمب نقل و انتقالات استقلال معرفی شد
  • بازدید: ۱,۰۰۱ فواید ورزش‌های گروهی برای سلامت روان و ارتباطات اجتماعی
  • بازدید: ۹۹۰ نگاهی به معروف‌ترین رقابت‌های ورزشی در تاریخ جهان
با ورزش ناب همراه باشید تا همیشه یک قدم جلوتر از دیگران در جریان رویدادها و تحلیل‌های جذاب ورزشی باشید! اینجا جدیدترین اخبار، مقالات تحلیلی و گزارش‌های اختصاصی از رقابت‌های ورزشی ایران و جهان را پیدا خواهید کرد. از فوتبال و بسکتبال تا والیبال و المپیک، تمام اتفاقات مهم دنیای ورزش را به شما ارائه می‌دهیم.

دسترسی سریع

  • فوتبال
  • فوتسال
  • والیبال
  • بسکتبال
  • فوتبال
  • فوتسال
  • والیبال
  • بسکتبال

شبکه های اجتماعی

Facebook Twitter Youtube Whatsapp Telegram Instagram